博客

慢性腰痛您如何对待它?

2011年8月17日 背痛,人体工学,骨科

持续的背痛被称为“慢性”背痛。急性背痛和慢性背痛的区别在于cq9的持续时间。随着时间的流逝,剧烈的背痛可能会来来往往;慢性背痛始终存在。

cq9是一个复杂的问题,涉及到身心。在某些背痛情况下,没有可识别的身体原因,大多数人会从第一次背痛发作中恢复过来。研究支持这样一种观点,即您对背痛了解得越多,所担心的就越少,请尝试尽可能多地学习该主题。

对腰痛的无助信念只会加剧问题。我们对痛苦的有限理解已经重新定义。现在我们知道,cq9的经历是相对的,cq9的程度取决于您的处境和感觉到cq9的环境。

英国各地都成立了cq9诊所,以帮助患者应对慢性cq9。前往这些诊所的许多患者患有慢性腰痛。在治疗这种类型的cq9时,有几种流派,其中一种集中在CBT或认知行为疗法上。这种疗法专注于cq9的产生和被大脑感知的方式,它接受思想和感觉可以改变其强度和持续时间……这是一种不同的治疗方式或看待我们对慢性背痛的反应方式,请务必咨询在尝试新的治疗方法或疗法之前,请先咨询您的家庭医生或健康医生。



返回博客列表